Как ездить на велосипеде с простудой?

Если у вас простуда, очень важно заботиться о себе и подождать полного выздоровления. Если вы заядлый велосипедист, то не позволите простуде удержать вас от физической активности. Простуда может быть небольшим вирусом, который приходит и быстро уходит, или же может перерасти в серьезную проблему,...

Продолжить чтение

Как спланировать путешествие на велосипеде — основы

Вы впервые захотели отправиться в поездку на велосипеде? Путешествия на велосипеде могут быть такими же простыми и веселыми, как увлекательная поездка на выходных или грандиозными, как кругосветное путешествие. Любой из подходов предполагает здоровый и полезный способ открытия...

Продолжить чтение

Как научить ребенка кататься на велосипеде?

Трудный момент для любого ребенка (и родителей) - научиться ездить самостоятельно, без тренировочных колес и поддержки. Но существуют реальные подводные камни, которых следует избегать. Как лучше научить ребенка кататься? Во-первых, лучший способ научить ребенка – поставить его на педали, научить...

Продолжить чтение

Как приобщить ребенка к езде на велосипеде?

Один из первых вопросов, который задают родители: "Как приобщить ребенка к велоспорту?" К счастью, дети и велосипеды как магниты притягивают друг друга. Следуя рекомендациям, изложенным в этой статье, вы сможете быстро укрепить эту связь на всю жизнь.

Продолжить чтение