ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ

Как ездить на велосипеде с простудой?

Если у вас простуда, очень важно заботиться о себе и подождать полного выздоровления. Если вы заядлый велосипедист, то не позволите простуде удержать вас от физической активности. Простуда может быть небольшим вирусом, который приходит и быстро уходит, или же может перерасти в серьезную проблему,...

Продолжить чтение

Как спланировать путешествие на велосипеде — основы

Вы впервые захотели отправиться в поездку на велосипеде? Путешествия на велосипеде могут быть такими же простыми и веселыми, как увлекательная поездка на выходных или грандиозными, как кругосветное путешествие. Любой из подходов предполагает здоровый и полезный способ открытия...

Продолжить чтение

Обслуживание контактных педалей Shimano SPD

Регулярное обслуживание обеспечит безупречную работу ваших педалей. Педали SPD (или "контакты") сейчас широко используются как в горных, так и в шоссейных велосипедах. Большинство образцов педалей данного типа имеют подшипники, которые поддаются замене и обслуживанию, поэтому рекомендуется время от времени ухаживать за педалями или даже заменять...

Продолжить чтение

Как научить ребенка кататься на велосипеде?

Трудный момент для любого ребенка (и родителей) - научиться ездить самостоятельно, без тренировочных колес и поддержки. Но существуют реальные подводные камни, которых следует избегать. Как лучше научить ребенка кататься? Во-первых, лучший способ научить ребенка – поставить его на педали, научить...

Продолжить чтение